Pe care am facut-o pana acum, si cand zic cea mai buna,ma refer la faptul ca nu are nici un ou, ci doar ingrediente sanatoase, care nu au de ce sa faca rau...ficatului,sa zicem :)
Inghetata dietetica de mango!
Ador mango dar pentru ca aveam mai multe fructe cumparate si achizitionasem si un iaurt grecesc delicios,am zis sa incerc si o inghetata!
Si bine am facut,caci a iesit un deliciu!
Mai intai am spalat fructele de mango - am folosit 2, le- am curatat de coaja si le-am taiat cubulete.
Apoi le-am pus in mixxy, cu o ceasca de indulcitor; am mixat si apoi am adaugat un iaurt grecesc ( va spun in alta postare unde il gasiti )
Am mai pus si frica Hulala- cutie medie,si inca o jumatate de cutie de iaurt Danone 0% grasime.La toate acestea am adaugat si o fiola de esenta de vanilie, si dupa ce am mixat totul bine, am dat bolul la congelator.
Pentru ca nu am masina de inghetata, de 2 ori ( la doua ore distanta) am scos bolul din congelator si am framantat bine compozitia ca sa scap de eventualele ace de gheata care se puteau forma.
Mami si-a permis si un topping de caramel :D
Am deja pregatite ingredientele pentru o tura noua, doar ca eu duminica nu gatesc, dar maine... :)
Ana
9 comentarii:
Cu mare drag te invit sa raspunzi provocarii Dulce Romanie, pe care luna aceasta o gazduiesc pe blog-ul meu.. Ingredientele provocarii sunt menta si ciresele... 2 ingrediente pline de inspiratie, zic eu :). Multumesc anticipat Ana.. O zi frumoasa.
ce buna tre' sa fie ...
multumesc, Antonina :)
da, Sabina,asa este,multumesc :)
As putea sa iti sugerez ceva?
Nu are ou, ca zici ca sa fie cu ingrediente sanatoase; dar sa sti ca fiola aia de esenta de vanilie e foarte nesanatoasa.
ai putea sa faci singura acasa:
http://retete-vegane.blogspot.com/2009/08/esenta-de-vanilie-si-zahar-vanilat-diy.html
uite aici un articol despre ea http://www.ecomagazin.ro/orlandos-esenta-de-antigel/
minunat.O sa fac si eu,dar cu capsuni,ca tot este sezon si sunt preferatele lui David :)
Ana, inghetata ta arata super buna, imi place mult mango, dar nu am incercat niciodata cu iaurt. E timpul sa incerc, nu? :)) O zi frumoasa sa ai!
Victoria, si cu capsuni este delicioasa!
Mihaela,multumesc frumos! Pai daca itiplace mango,da,dar daca spui ca nu ai facut cu iaurt inseamna ca tu ai o reteta si mai buna! o zi frumoasa!
Trimiteţi un comentariu